ट्रक ड्रायव्हरसाठी रात्रीच्या ड्रायव्हिंग

आपण कधीही रात्री जागून राहण्यासाठी, विशेषत: गुळगुळीत महामा किंवा कमी प्रकाशात स्पष्टपणे पाहण्यासाठी संघर्ष केले, वेळेत धोके शोध ड्रायव्हिंग ए ट्रक रात्री अद्वितीय आव्हानांसह येतात ज्यांना सुरक्षितता सुनिश्चित करण्यासाठी लक्ष केंद्रण

रात्रीच्या वेळी वाहन चालवण्यास बहुतेक ट्रक चालक हे करू शकत नाहीत. त्यांचे शरीर फक्त राहू शकत नाही आणि रात्री 10 ते सकाळी 6 तासांच्या दरम्यान वाहन चालवणे हे आव्हानात्मक आहे, परंतु हे केले जाऊ शकते. बहुतेक ट्रक ड्रायव्हर्स रात्री वाहन चालवणे टाळतात आणि

ड्रायव्हिंग ए ट्रॅक्टर - ट्रेलर ट्रक रात्री हे आव्हानात्मक आहे. आपल्यापैकी बहुतेक लोक दिवसात झोपेचे चक्र टिकवून ठेवण्यास अक्षम नाहीत आणि म्हणून रात्रीऐवजी दिवसात आपण रात्री प्रवास केल्यास, कोणते ड्रायव्हर्स चाकामागे झोपत आहेत हे आपण सहजपणे ओळखू ते सहजपणे ओळखले जाऊ शकतात कारण ते त्यांची लेन राखत नाहीत, त्यांची गती बदलते आणि ते बाहेर गमावतात.

रात्री ट्रक चालवण्यास स्वतःच्या अद्वितीय आव्हाने आहेत. आपण हे करण्याचे निवडल्यास (किंवा जबरदार असल्यास) हे कसे करावे हे आपल्याला माहित असल्याची खात्री करा जेणेकरून आपली सुरक्षा कधीही धोक्यात न जर तुम्ही एक ट्रक ड्रायव्हर असाल जो रात्री वारंवार वाहतो, तर हा लेख तुमच्यासाठी आहे. हे रात्रीच्या ड्रायव्हिंग टिपा प्रदान करते जे आपल्या सुरक्षिततेसाठी

रात्रीवेळी ड्रायव्हिंगचे आव्हाने

टिपांमध्ये जाण्यापूर्वी, रात्रीच्या ड्रायव्हिंगला अतिरिक्त सावधगिरी का आवश्यक आहे येथे काही विशिष्ट आव्हाने ट्रक चालकांना रात्रीच्या

कमी दृश्यमानताअंधार अंतर, रंग आणि खोलीचा निर्णय करण्याच्या आपल्या क्षमतेवर परिणाम करतो, ज्यामुळे रस्त्यावरील चालकारी, प्राणी किंवा कचरा

हेडलाइटमधील चमकट:येणार्या हेडलाइट्स, विशेषतः उच्च बीम्समुळे चमक होऊ शकते, तुमची दृष्टी कमी होते

थकवा:रात्रीच्या वेळी ड्रायव्हर्सना थकवा वाटण्याची शक्यता जास्त असते, ज्यामुळे प्रतिक्रियेची वेळ हळू होते, खराब निर्णय आणि चाकावर झोपण्याचा

अक्षम ड्रायव्हर्सरात्रीच्या वेळी नशा किंवा अशक्त ड्रायव्हर्सचा सामना करण्याची शक्यता जास्त आहे, ज्यामुळे टाकण्याचा धोका वाढतो

ट्रक ड्रायव्हरसाठी रात्रीच्या ड्रायव्हिंग

ट्रक ड्रायव्हरसाठी रात्रीच्या ड्रायव्हिंग टिपा येथे

प्रकाश

रात्री वाहन चालवताना चांगला प्रकाश हा आपला सर्वोत् हेडलाइट, टेललाइट आणि निर्देशक आपल्याला स्पष्टपणे पाहण्यास आणि सुरक्षित ते स्वच्छ आणि योग्य कार्यरत स्थितीत आहेत याची खात्री करा. एलईडी किंवा झेनॉन बल्बवर अपग्रेड केल्याने दृश्यमानता सुधारू शकते, कारण ते आपल्या ट्रकमध्ये रिफ्लेक्टिव्ह टेप जोडणे देखील एक स्मार्ट चलन आहे, कारण ते आपले वाहन रस्त्यावरील इतरांना

हे देखील वाचा:हिवाळ्यातील ट्रक वंगण: गुळगुळीत कामग

रात्रीच्या दृष्टी

गुड नाईट व्हिजन ग्लासेसची एक जोडी मि हे चष्मा रात्री वाहन चालवण्यासाठी आदर्श आहेत कारण ते आपली दृष्टी सुधारतात आणि कठोर हेडलाइट आणि रात्री वाहन चालवताना हे नाईट ड्रायव्हिंग चष्मा सर्वात महत्त्

ड्रायव्हिंग करताना आपल्याला प्रिस्क्रिप्शन चष्मा घालण्याची आवश्यकता असल्यास आपण क्लिप-ऑन ते आपल्या प्रिस्क्रिप्शन चष्म्यावर क्लिप करणे सोपे आहे आणि आपल्या रात्रीच्या वेळी ड्रायव्हिंग

त्याला डे ड्रायव्हिंग म्हणून वागू नका

रात्री वाहन चालवण्याचे स्वतःचे आव्हाने आहेत. हे दिवसाच्या वाहन चालवण्यासारखे नाही. आपण केवळ 30 मिनिटांच्या ब्रेकसह संध्याकाळी 7 ते सकाळी 9 पर्यंत थेट वाहन चालवणार नाही. हे होणार नाही, म्हणून त्याची अपेक्षा करू नका.

काही वेळी, आपल्याला 30 मिनिटांपेक्षा जास्त काळ थांबवणे आणि आराम करणे आवश्यक मी प्रवास तोडण्यासाठी किमान एक तास विश्रांती घेण्याची शिफारस करतो. आपण संध्याकाळी 7 ते सकाळी 9 पर्यंत ड्युटी असल्यास, आपण सकाळी 1 वाजता एक तासाची सुट्टी घ्यावी. आपल्याकडे उठण्यासाठी विश्वसनीय अलार्म घड्याळ आहे

आपण झोपल्याची खात्री करा

तुमच्यासह सर्वांना झोपणे आवश्यक आहे जेव्हा आपण वाहन चालवत नाही तेव्हा 7-8 तासांची दर्जेदार झोप घेण्याचा जेव्हा आपण प्रथम रात्री वाहन चालवणे सुरू करता तेव्हा आपल्या शरीराला दिवसभर झोपण्यास समायो धीर धरा; आपले शरीर हळूहळू समायोजित होऊ

योग्य ठिकाणी पार्किंग

आपल्याला शांत ठिकाण सापडत नसल्यास दिवसभर झोपणे कठीण आहे. बर्याच ट्रक ड्रायव्हर्सना पडदे का बंद आहेत हे समजत नाही आणि त्यांच्या शिंगा चिरणे, संगीत फोटणे आणि ओरडणे

झोपण्याचा प्रयत्न करणार्या रात्रीच्या ड्रायव्हर्ससारखे असलेले इतर आपल्या आसपास जितके कमी आवाज तितके चांगले आपण झोपू शकाल. झोप वाटत असताना ट्रॅक्टर ट्रेलर चालवणे पागळपट आहे. जर तुम्हाला अत्यंत थकवा येण्याची चिन्हे अनुभवत असतील, जसे की फोकस करणे किंवा भ्रम करणे, तर थांब सुरक्षितता नेहमीच प्रथम असली पाहिजे आणि कोणताही भार आपल्या जीवनासाठी किंवा इतरांच्या जीवनासाठी

लक्षात ठेवा तुमची झोप ही आपली

आपल्या कंपनीमधील इतर कोणीही आपल्याला पुरेसी झोप मिळाल्याची खात्री जर तुम्ही सुरक्षितपणे वाहन चालवण्यासाठी खूप थकलेला असाल तर अपघात धोकण्यापेक्षा उशीर आपल्या झोपेचे वेळापत्रक नियंत्रित

जागर राहण्यासाठी टिपा

आपल्याला जागृत राहण्यास मदतीची आवश्यकता असल्यास, या

• काही मिनिटे पोचवा आणि चालवा.
• ताज्या हवेसाठी खिडकी उघडा.
• संत्र्यासारखे काहीतरी ताजदायक खावा
• कॉफी प्या, परंतु ते जास्त करू नका.
• सतर्क राहण्यासाठी चेहरा थंड पाण्याने धुवा.

वन्यजीवजीवांसाठी

रात्री वाहन चालवताना, रस्ता ओलांडू शकणार्या प्राण्यांबद्दल नेहमीच सावध रहा, विशेषत: रात्रीच्या वेळी प्राणी अधिक सक्रिय असतात आणि कमी दृश्यमानता त्यांना दृष्टी जर तुम्हाला रस्त्यावर एखादे प्राणी दिसत असेल तर सुरक्षित अंतर राखून ठेवा आणि त्याच्याभोवती काळजीपूर्वक वा आपली आणि त्यांच्या दोन्ही सुरक्षितता सुनिश्चित करण्यासाठी वन्यजीव क्रियाकलाप सामान्य

तुमचे डोळे हलवतात

विशेषत: प्राण्यांसाठी रस्ता काळजीपूर्वक रात्री हरण आणि इतर वन्यजीव अधिक सक्रिय असतात आणि सतर्क राहणे महत्वाचे आहे. जर एखादा प्राणी रस्ता ओलांडला तर ते टाळण्यासाठी अचानक हालचाल करू नका - अपघातेच्या धोक्यापेक्षा त्याला मारणे

आपले अंतर्गत दिवे

आपल्या जीपीएस आणि डॅशबोर्डससह तुमच्या ट्रकच्या आतील दिवे यामुळे डोळ्याचे ताण कमी होते आणि आपल्या डोळ्यांना बाहेरील अंध काही दिवसांनंतर, आपले डोळे या सरातीस अधिक सवय होतील.

आपली विंडोज आणि मिरर स्वच्छ

गुंद खिडक्या आणि मिररर्समुळे चमकट होऊ शकते आणि विचलन कमी करण्यासाठी आणि रात्री पाहण्याची आपली क्षमता सुधारण्यासाठी आपल्या खिडक्या आणि मिररर्स नि

ड्रॅक ड्रायव्हर्सकडे

मध्यरात्री ते सकाळी 4 दरम्यान ड्राइव्हिंग अधिक आपल्याला एखादे वाहन त्याच्या लेनमध्ये अचानक हालचाल करत असल्यास, दूर रहा आणि त्याला भरपूर जागा द्या. अपघात धोक्यापेक्षा सुरक्षित आणि सावधगिरी असणे चांगले आहे.

आपल्या हेडलाइट्स योग्यरित्या

रात्रीच्या ड्रायव्हिंगसाठी योग्यरित्या समायोजित आणि स्वच रस्त्यावरील अडथळ्यांविरूद्ध ते तुमची संरक्षणाची पहिली लाइन आहेत आणि ते शीर्ष स्थितीत आहेत याची खात्री करणे आपल्या दृश्यमानते

नियमित डोळी तपासणी

आपले डोळे नियमितपणे तपासणे महत्वाचे आहे, विशेषत: जर आपण रात्री वाहतू एक अद्ययावत डोळ्याची तपासणी सुनिश्चित करते की आपल्याकडे योग्य सुधारणीय लेन्स आहेत आणि

हे देखील वाचा:ट्रक ड्रायव्हर्स विचलित कसे टाळू शकतात आणि सु

सीएमव्ही 360 म्हणतो

थकवा, कमी दृश्यमानता आणि अशक्त ड्रायव्हर्ससारख्या धोक्यांमुळे रात्री चालवणे ट्रक ड्र चांगले हेडलाइट वापरणे, नाईट व्हिजन ग्लासेस घालणे आणि पुरेसे झोप घेणे यासारख्या सोप्या सतर्क राहणे आणि आवश्यक असताना ब्रेक घेणे ही लक्षात ठेवण्याची सर्वात महत् नेहमीच लक्षात ठेवा, सुरक्षा प्रथम असते आणि कोणतीही डिलिव्हरी आपल्या जीवनाचा